خوددرمانی بر این عقیده است که مردم از الکل و مواد مخدر یا دیگر رفتارهای اعتیادآور مانند غذا خوردن یا قمار، برای التیام دردهای اساسی که بهدرستی درماننشدهاند، استفاده میکنند. این موضوع در بحث توسعه فردی جایگاه ویژهای دارد. نظریۀ خوددرمانی معمولاً به اختلال استفاده از مخدرها اشاره دارد، اما …
مطالعه بیشتر »تعریف ارزیابی عملکرد چیست؟ بایدها و نبایدهای انجام آن
تعریف ارزیابی عملکرد (Performance Appraisal) ارزیابی عملکرد را شاید در محل کار و فعالیتها بسیار به …
ذهن آگاهی (Mindfulness) چیست؟ و آموزش تمرینات ذهن آگاهی
ذهن آگاهی چیست؟ ذهن آگاهی چیست؟ کلمهای است که بارها و بارها آن را شنیدهاید. در این مقاله ایران مدی…
کمال گرایی (Perfectionism) چیست؟ و راههای درمان کمال گرایی
کمال گرایی چیست؟ هدف اصلی زندگی هر فردی رسیدن به کمال و خودشکوفایی است. لذا تصور عمومی چنین است که ک…
چگونه یک سخنرانی عالی و تأثیرگذار داشته باشیم؟
مقدمه سخنرانی به عنوان یک فن و هنر مفهوم تازهای نیست. در زمان یونانیان باستان، هر مرد جوان برای این…
تعریف مدیریت و آشنایی با وظایف مدیریت
مکانهای کاری به قدرت افراد حاضر در موقعیتهای مدیریتی بستگی دارد. به جز هدایت کارکنان، مدیران باید …
9 گام کاربردی برای یافتن رمز موفقیت در زندگی
چگونه میتوان موفقیت را تعریف کرد؟ روشهای متعدد بسیاری وجود دارد که به وسیله آن بتوانیم در زندگی مو…
چگونه میتوان با 8 مرحله یک مدیر فروش موفق شد
یک مدیر فروش موفق اهداف قابل دستیابی را در این بخش تعیین میکند، یک برنامه فروش میسازد و راهنمایی و…
چگونه یک هویت بصری برند منحصربهفرد بسازیم؟
عبارت برند و لوگو اغلب به جای هم به کار میروند. اگرچه لوگو میتواند نمادی از یک کسبوکار باشد ولی ب…
برند (Brand) چیست؟ تعریف کامل برند و انواع نشان تجاری
در پاسخ به سوال برند چیست باید بگوییم که برند (Brand) یک نماد مشخص، مارک، لوگو، اسم، کلمه و یا جمله…
فریلنسری چیست و چگونه فریلنسر شویم؟
انجام کار به صورت فریلنسر در ایران نیز رواج پیدا کرده است و تعداد اشخاصی که این شیوه کاری را انتخاب …
جدیدترین مطالب
مصاحبه برای استخدام و پاسخ به این پرسش: « خودت را 5 سال بعد در کجا میبینی؟»
مصاحبه برای استخدام خیلیها را مضطرب میکند. وقتی به دنبال کار و در جریان مصاحبه بودم، یکی از ترسناکترین سؤالاتی که با آن مواجه شدم این بود «خب کارولین، خودت را 5 سال بعد در کجا میبینی؟». در آن زمان، یک ماه بود که فارغالتحصیل شده بودم. بهسختی ایدهای برای …
مطالعه بیشتر »هوش مصنوعی در کسب و کار و آنچه رهبران باید در باره آن بدانند
هوش مصنوعی در کسب و کار ، این روزها، تیتر مطبوعات است؛ چراکه موضوع مهم جامعۀ امروز این است که تکنولوژی چگونه دارد راه و روش کارکردن و زندگی ما را تغییر میدهد. بهگفتۀ پروفسور توماس دبلیو مالون ، مدیر مرکز اطلاعات جمعی دانشگاه MIT، هم هیجان شدیدی درمورد پتانسیل …
مطالعه بیشتر »حیوان خانگی یا حیوان حامی عاطفی چیست و چه تاثیراتی بر زندگی ما دارند؟
حیوان خانگی داشتن و وقتگذرانی و همراهی با آن میتواند لذتبخش باشد. آنها همچنین از لحاظ عاطفی حمایتگران خوبی برای افرادی با مشکلات روانی هستند. این حیوانات همنشین انسان، به حیوانات حامی عاطفی (ESAs) معروفند که در سالهای اخیر، تعدادشان رو به افزایش است. در این مقاله ایران مدیر به …
مطالعه بیشتر »مصاحبه کاری و 7 ایده واقعگرایانه برای پاسخ به این سؤال: بزرگترین نقطهضعف شما چیست؟
مصاحبه کاری یکی از دغدغههای همیشگی متقاضیان شغل است. اصول رهبری در مصاحبه ها متفاوت است. وقتی در مصاحبهای از شما سؤال میشود «نقطهضعف اصلی شما چیست؟» مسلماً چنین جوابهایی مناسب نیست: «عادت دارم خیلی سخت کارکنم.» یا «بیشازحد کمالگرا هستم.» بدون شک این دست پاسخها شما را فرد غیرقابلاعتمادی …
مطالعه بیشتر »رهبری اخلاقی و صداقت سازمانی در موفقیت سازمان چه تأثیری دارد؟
رهبری اخلاقی چقدر مهم است؟ آیا واقعاً باید باور کنیم که صداقت با میزان موفقیت رابطه مستقیم دارد؟ شما بارها و بارها در طول ماه یا سال خبرهای گوناگونی درباره مسائل مربوط به رفتارهای غیراخلاقی را میشنوید. مثلاً در سال 2015، کمیته ضد فساد مالزی (MACC) تحقیقات در مورد شکایات …
مطالعه بیشتر »