صفحه اصلی / توسعه فردی (پەڕە 9)

توسعه فردی

انسان به‌عنوان مهمترین نقش‌آفرین عرصه مدیریت و کسب‌وکار همواره نیازمند توسعه فردی بوده است. افراد هم برای معنا بخشیدن به زندگی فردی خود و هم برای عملکرد مؤثر و کارا در زندگی حرفه‌ای خویش، نیازمند توسعه فردی و افزایش مهارت‌ها و ظرفیت‌های روحی، روانی و عملکردی خویشتن هستند.
امروزه قاطعانه می‌توان گفت که سازمان‌های توسعه‌یافته، مدیران توسعه‌یافته‌ای داشته‌اند که با تغییر و بهبود نگرش‌ها و مهارت‌های شخصی خود و انتشار آن در سراسر سازمان، نهادی پیشرفته و توسعه‌یافته ساخته‌اند.

سوء استفاده عاطفی : ۸ ترفند سوء استفاده گران برای کنترل روابط

سوء استفاده عاطفی

سوء استفاده عاطفی همیشه و همه‌جا دیده می‌شود. افرادی هستند که به قربانیان آسیب می‌زنند و از آن‌ها بهره می‌ببرند تا به اهداف خود برسند و مسیر توسعه فردی را مخدوش کنند. «برخی از افراد سعی می‌کنند با قطع کردن سر دیگران قدبلند شوند.» (پاراماهانزا یوگاناندا) «وقتی کسی دائماً شما …

مطالعه بیشتر »

پومودورو : چرا روش پومودورو بهترین زمان‌سنج بهره‌وری است؟

پومودورو

پومودورو چیست و مطالعه و متمرکز شدن روی چیزی همیشه کار آسانی نیست. باوجود عوامل حواس‌پرتی بسیار، آیا وجود چیزی که بتواند شما را متمرکز و در مسیر توسعه فردی نگه دارد، عالی نخواهد بود؟خوشبختانه، زمان‌سنج‌های بهره‌وری وجود دارند. زمان‌سنج بهره‌وری زمانی که تمرکز کردن سخت است می‌تواند به شما …

مطالعه بیشتر »

زمان ورزش ‌کردن: چه زمانی ورزش کنیم تا شاداب تر و با انگیزه تر باشیم ؟

زمان ورزش ‌کردن

زمان ورزش ‌کردن چه اثری در کیفیت آن دارد؟ ازآنجاکه می‌دانید باید فعال باشید، سؤال بعدی این است که بهترین زمان ورزش ‌کردن چه زمانی است؟ این مقاله به دنبال پاسخ دادن به این سؤال است که بهترین زمان ورزش ‌کردن چه زمانی است و آیا تمرین کردن در زمان‌های …

مطالعه بیشتر »

قدرت اراده ، همان چیزی است که شما برای موفقیت به آن نیاز دارید

قدرت اراده

قدرت اراده را می‌توان توانایی کنترل یا رد تمایل به‌افراط در عادت‌های مضر و بی‌فایده توصیف کرد. قدرت اراده همچنین به مردم اجازه تصمیم‌گیری داده و سبب می‌شود آن‌ها تصمیماتشان را تا رسیدن به موفقیت و توسعه فردی، با پشتکار پیگیری کنند. علاوه بر این، قدرت اراده به ما انسان‌ها …

مطالعه بیشتر »

اعتیاد به خرید چیست و چه کسانی به خرید کردن معتاد می شوند ؟

اعتیاد به خرید

اعتیاد به خرید یا جنون خرید (خرید وسواسی یا آنچه بیشتر به‌عنوان اعتیاد خرید شناخته می‌شود) احتمالاً پذیرفته‌شده‌ترین نوع اعتیاد ازنظر اجتماعی است. در مسیر توسعه فردی به آن فکر کنید؛ اطراف ما پر از تبلیغاتی است که به ما می‌گویند، خرید ما را خوشحال می‌کند. سیاست‌مداران ما را به …

مطالعه بیشتر »

پیام متنی و شناخت پویایی‌های ارسال پیام در طول روابط فردی یا گروهی

پیام متنی

پیام متنی چه اثری بر مخاطب دارد؟ همه ما این جمله را شنیده ایم، «ساعت مچی هرگز حرکت نمی‌کند.» اما در این دوره و عصر ممکن است یک جمله دقیق‌تر وجود داشته باشد، «یک تلفن هوشمند مچی هرگز پینگ نمی‌کند.» به‌طورجدی، چیزی اضطراب‌آمیز تر از بازخوانی پیام متنی هنگام نوشتن …

مطالعه بیشتر »

مهارت های سازمانی و ۱۰ نکته کلیدی برای نیروهای سردرگم سازمان

مهارت های سازمانی

مهارت های سازمانی چه ویژگی‌هایی دارد؟ آیا دائماً از میزان کارهایی که باید در محل کار خود انجام دهید، احساس سردرگمی می‌کنید؟ در این مقاله ایران مدیر شما را با برخی فنون آموزش مهارت‌های سازمانی آشنا می‌کنیم. مهارت های سازمانی مفید هستند. آن‌ها به شما این امکان را می‌دهند که …

مطالعه بیشتر »

انگیزه کار : چگونه می‌توانید با ایجاد انگیزه از کاری که دوست ندارید لذت ببرید؟

انگیزه کار

انگیزه کار به چه چیزهایی بستگی دارد؟ اگر تابه‌حال داستان‌های معروف‌ترین کارآفرینان یا تاجران بااستعداد را مطالعه کرده باشید، درمی‌یابید که تعداد معدودی از آن‌ها یک ویژگی مشترک دارند: آن‌ها در انجام بسیاری از کارها ناکام بودند و باید با ایجاد انگیزه کار تغییری در روش‌های خود ایجاد می‌کردند تا …

مطالعه بیشتر »

زن شاغل: چرا شوهران باید در کارهای روزانه به همسران شاغل خود کمک کنند ؟

زن شاغل

زن شاغل به چه حمایت‌هایی نیاز دارد؟ تقریباً در ۶۰ درصد خانواده‌های دو‌ والد، با فرزندان زیر ۱۸ سال، هم پدر و هم مادر به‌صورت تمام‌وقت کار می‌کنند؛ اما وقتی کودکان در خانه مریض هستند، چه کسی از محل کار خود مرخصی می‌گیرد؟ اگر شما مدیر باشید، وقتی کارمند آقای …

مطالعه بیشتر »

افراد درون گرا و ۸ شغل فوق العاده و پر درآمد برای آنان

افراد درون گرا

افراد درون گرا را روان‌شناسان امروزی با چند حقیقت بالقوه آشنا می‌سازند؛ اندیشه‌های عالی زمانی به ذهن شما خطور می‌کنند که تنها هستید، می‌توانید یک رهبر استثنایی باشید (به خصوص اگر تیم شما خودمحور باشد) و از سپری کردن زمان با خودتان لذت می‌برید. علاوه بر این، روان‌شناسی به نام …

مطالعه بیشتر »